La nascita di un figlio rappresenta un cambiamento di vita importante.
Sebbene rappresenti per definizione un “lieto evento” non sempre i vissuti che porta con sè sono altrettanto positivi.
Il parto comporta una serie di cambiamenti ormonali che possono portare ad esperire un umore instabile, inoltre i vissuti legati alle nuove responsabilità, al nuovo ruolo di genitore e ai mutati assetti familiari e di routine quotidiana possono portare a spperimentare vissuti di ansia e inadeguatezza.
Per baby blues si intende una sorta di tristezza che può essere accompagnata da alcuni di questi sintomi:
Solitamente il baby blues si presenta dopo 3-4 giorni dal parto e dura al massimo una settimana
Si tratta di una condizione estremamente comune fra le donne (l’ 80% circa delle partorienti la manifesta) e rientra nella fisiologica fase di adattamento alla nuova situazione.
Per depressione post parto si intende invece una condizione che si manifesta a partire dal terzo mese successivo al parto fino al primo anno di vita del bambino.
I sintomi sono comuni a quelli del disturbo depressivo e possono comprendere:
Se ipotizzate di soffrire di depressione post parto rivolgetevi ad uno psicoterapeuta che possa aiutarvi a elaborare questi vissuti e superarli.
Con l’aiuto di un terapeuta potrete lavorare su voi stesse e sul vostro nuovo ruolo aiutandovi anche nella relazione con vostro figlio e la vostra famiglia.
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